3 napos, testet és lelket feltöltő együttlét egy varázslatos helyen,
2022. szeptember 9-11. között.
Kiváló edzőkkel és szenzációs programokkal várunk. A közös reggeli készítésen, tudatos Access Conscouisness beszélgetéseken, Access Bars vagy FaceLift kezeléseken kívül lesz aqua-aerobic, funkcionális edzés, jóga, pilates, szauna, buli és amit a szenzációs csapat elbír és amit választ! A jó bor sem hiányozhat!
.
A hétvége tartalmazza a Lábfej jóga mini tanfolyamot, ami egy életreszóló tudást ad (melynek díja, a külön végeznéd el, 15.000 Ft lenne) a sok élmény mellett.
.
A szállás egy elképesztően inspiráló, teljesen felszerelt, csodás luxus élményt ad minden érzékszervünknek. Saját medencéje van, minden szobában konyha, fürdőszoba és nagyon kényelmes ágyak vannak egy igazán lenyűgöző stílusban berendezve.
Elhelyezés 2-3 ágyas szobákban történik.
Bővebb infót a kaskahaz.hu weboldalon találtok.
.
Maximum létszám 12 fő
Foglald le a helyed a szállás befizetésével: előleg 35.000,- Ft
A teljes hétvége díja, étkezéssel, programokkal: 88.000 Ft/fő
A fennmaradó összeget augusztus 15-ig kell kifizetni.
Early bird kedvezmény (2022.06.28-ig): -10%
Amennyiben azt érzed ott a helyed és jönni akarsz, vedd fel velem a kapcsolatot 06703428526, szemelyiedzésanita@gmail.com
Részvételi szándékodat az alábbi bankszámlaszámon tudod teljesíteni:
Biobogyó 2013 Bt.
10402805-50526686-88491011
(K&H Bank)
TERVEZETT PROGRAM
Szeptember 9. péntek
12:00 – 12:30: Találkozás a balatonfüredi Lóczy Barlangnál ( Balatonfüred Öreghegyi út vége). Igény szerint barlanglátogatás (egyéni költségen: 1.500,- Ft), kb. 25 perc. A barlanglátogatás után közösen felmegyünk a Jókai kilátóhoz (túra- vagy edzőcipő szükséges). A túra hossza kb. 60 perc lesz. Ebédet, nasit hozz magaddal. A barlang mellett van egy kis büfé, ha frissítőt, kávét innál.
15:00: Érkezés Tihanyba
15:00 – 16:00: Szobák elfoglalása, felfrissülés
16:00: Ismerkedés. Tihanyi séta szabad program keretében vagy beszélgetés, egyéni program a szálláson.
18:00: Vacsora
Vacsora után kötetlen program: beszélgetés, szauna, fürdés a beltéri medencében, séta, játékok
Szeptember 10. szombat
7:00 – 8:00: Ébresztő jóga és légzőgyakorlatok Anitával
8:00 – 9:00: Közös reggeli
9:30 – 10:30: Gerinc és lábfej tréning Anitával
11:00 – 12:00: Kritikus részek funkcionális edzése Ágival
13:00 – 15:00: Ebéd, pihenés
15:00: Beszélgetések, önismereti játékok Access Conciousness tudatossággal
16:00 – 17:00: Aqua fitness Ágival
18:30: Vacsora közös főzéssel
20:00: Zumba, medencézés, szaunázás, kötetlen beszélgetés, borozás
Szeptember 11. vasárnap
8:00 – 9:00: Reggeli Jógalátes Anitával (Pilates és Jóga ébresztő)
9:00: Közös Reggeli
10:00: Túra a Tihanyi kilátóhoz (2,5-3 óra hosszú)
13:00: Pizza party , záró beszélgetés, búcsúzásBekezdés
A szállást kb. 15:00-kor hagyjuk el. Jó idő esetén, maradhattok még fürdeni a Balatonban, vagy sétálni és élvezni a Tihanyi légkört.